Aurélie Laumont

Sortir de l'épuisement ne se résume pas à des tips bien-être


Si c’était le cas, on n’en parlerait plus après quelques cours de yoga, et quelques grasses matinées le week-end !!
Si dans ta vie l’épuisement revient comme un boomerang, c’est probablement parce qu’il y a qqch que tu n’as pas encore fait…
 
Sortir d’un épuisement et retrouver un vrai équilibre de vie, c’est beaucoup plus profond que cela !
 
Il y a plein de raisons qui font que tu ne t’écoutes pas vraiment (même si en surface tu as l’impression de prendre du temps pour toi).
 
Et là, je ne te parle pas du manque de temps, de la charge mentale, des enfants, de tout ce que tu as à faire dans une journée, moi je te parle de tout ce que tu ne vois pas en sous-terrain, qui se trouve dans ton angle mort actuellement et qui a besoin d’être vu, parce que c’est précisément là où se trouvent les réponses.
 
Tes croyances limitantes sur la vie, sur les femmes, sur le couple, sur toi, sur les mères, mais aussi tes peurs, tes loyautés, ta culpabilité... bloquent ton énergie vitale et t’empêchent de véritablement prendre soin de toi et t’écouter. Et tes cours de yoga malheureusement n’y feront rien (même si j’adore le yoga pour décompresser, revenir à son corps et réguler son système nerveux), et ce sera comme remplir un réservoir percé !
 
Construire un équilibre durable, c’est un travail global, et ça demande de revoir TOUT le système dans lequel tu vis, y compris tes pensées, et donc de faire un travail intérieur de reconnexion profonde à toi, pour ne plus te perdre !
 
C’est à l’intérieur de toi que sont tes besoins du moment, l’empreinte de ton histoire, tes émotions non avouées et tes pensées saboteuses.
 
Si tu es une femmes sensible qui veut gagner en solidité intérieure,
Si tu veux te sentir épanouie et confiante,
Si tu veux bâtir un équilibre pérenne pour toutes les sphères de ta vie, alors NOUVEAU DÉPART est fait pour toi !
3 mois pour changer ta vie, et apprendre à puiser ta puissance à l’intérieur de toi ✨
 
Les détails du programme sont ici.
 
Contacte-moi pour en parler ici.

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