Aurélie Laumont

Fatigue

Prendre soin de soi, même en temps de crise !

16 Fév 2022

Surtout en temps de crise, oh oui !

Avant je me malmenais.
M’occuper de moi était accessoire, limite superflu.
Et je ne me rendais pas compte que ça me desservait.

Je me suis oubliée.
Je me suis...

Es-tu prête à faire partie de ces femmes qui se prennent en main ?

14 Déc 2021

Est-ce que tu es prête à aller voir ce qui bloque, ce qui coinçe dans ta vie de maman et de femme aujourd’hui pour sortir de ton épuisement ?  Sans attendre la permission de quelqu’un, de ta meill...

4 signes qu'il est temps de te faire accompagner (même si tu fais semblant de ne pas les voir)

09 Oct 2021

Tu reviens toujours au même point malgré tes efforts, malgré toute ta bonne volonté, tes livres, tes relaxations, tes méditations, rien n’y fait. 
Tu traînes une vieille fatigue qui ne te lâche p...

Ce que j'aurais voulu savoir avant d'avoir mon premier enfant

11 Fév 2020

Ne pas rester seule
Je croyais que j’allais me débrouiller toute seule, après tout combien d’autres l’avaient fait avant moi hein ? L’arrivée de mon premier enfant fut un véritable tsunami, je me s...

L'épuisement parental

19 Déc 2018

L'épuisement, ou burn-out, qu'il soit parental ou professionnel ne doit pas être pris à la légère. Ce n'est pas simplement un état de fatigue, c'est un stress prolongé qui s'inscrit dans la durée. ...

5 articles

Newsletter

Envoyé !

Blog

Derniers articles

Retenir tes émotions ne te rendra pas plus forte

Prendre soin de soi, même en temps de crise !

Es-tu prête à faire partie de ces femmes qui se prennent en main ?

Catégories

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.